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martes, 24 de mayo de 2011

AUTOSUFICIENCIA

Describiremos el fin de semana como: mágico, único, especial…. Y todo gracias a ti Marc. 

Lleida ha sido una vez más el destino para este fin de semana. Marc se encargó de reservar una casita rural en Coll de Nargó; un pueblecito precioso en medio de las montañas y, nuestra casita en medio de un paraíso natural, con un río al lado, rodeados de montañas,  bajo las estrellas… la verdad creo que son pocos los lugares que me han parecido tan perfectos como este. 


Llegamos el viernes noche y allí nos esperaban Brais y sus amigos para empezar el fin de semana con una barbacoa (la casa también tenía barbacoa!) que se alargó hasta…bueno después de tanto lambrusco una es incapaz de ver la hora… pero fue genial!

Al día siguiente las sábanas no nos dejaban salir de la cama! Cuando por fin lo logramos nos planteamos ir a trepar aunque…no hay encadenes con el estómago vacío así que…rumbo al bar. En Coll de Nargó tenéis un restaurante en medio del pueblo que se llama Bar Tahussa y…hacen las mejores cañas de chocolate del mundo! 

El plan para los dos días era trepar por la mañana en Tres Ponts ( a partir de las 13hrs hay sombra) y por la tarde a Coll de Nargó (sombra a partir de las 17hrs). Así que…primera parada Tres Ponts! 

Nos situamos frente de la vía que yo quería probar, en la guía 7A+/7B el Malson (creo que en la guía pone El maison).  Marc me dijo que me la montaba… pero tendrías que haberle visto la carita de pena… al ver una vía de 20 metros finísima en la que seguramente tendría que apretar… así que no sé cómo ni de donde me salió un…no te preocupes mi vida que la intento montar yo (debo darle las gracias por animarme y por decirme que si lo intentaba y no podía que no me preocupase que él subía. Es un encanto!). Fui montándola chapa a chapa hasta el primer paso duro. Allí estuve un buen rato hasta que conseguí sacarlo y poner la cinta, luego volvía otro paso duro… pero hice de tripas corazón y… arriba! Así que llegué a la reunión. Con una alegría y unos sudores…

Luego Marc para calentar montó y al tercer pegue encadenó 7A Del Pudent. Vía de tres chapas más R de monopaso de bidedo de hombro…que dura! Luego montó su proyecto 7C+ Vigila qui t’assegura, y a la primera sacó los todos los pasos y…al tercer pegue encadenada! Vaya titán! Ojalá hubiéramos hecho un video de la entrada a campus… estàs molt fort petit!

Luego yo le di un par de pegues más a mi proyecto. La dureza de la vía es una sección de bloque de dos chapas. Empieza con llegar a unas regletas, luego subir a una lateral, ir con izquierda a otra lateral y rebotar a un hombro (en Cuenca) para ir al canto bueno para chapar. No conseguía sacar el paso y al final vi la luz! Si era capaz de juntar a la lateral de izquierda podía llegar al hombro. De todas formas me parecía durísimo. Pero bueno con este método al  menos el paso aislado salía. 



Los dos acabamos muy cansados y decidimos ir a ver el sector de Coll de Nargó. Un sector de tarde, la roca parece un poco sobada pero aun así tiene muy buena pinta. Hay vías desde V hasta 8A… Marc quería ver 7C Spinaker, vía de 4 chapas de bloque 100%. La miramos, la remiramos y nos fuimos para casita a darnos una ducha y a cenar! Cenamos en un restaurante/pizzería en la Seu que se llama Vía Fonte. Muy recomendable el Crep de queso de cabra y mermelada de tomate y la pasta (con crema de leche y ceps). Todo buenísimo y super bien de precio.

Al día siguiente nos fuimos bien pronto al sector de Coll de Nargó. Marc para calentar encadenó un 6B El Jordi no vol caure. Por la cara con la que bajó y habiendo hecho una trave loca por tres vía hasta una reunión en Pekín creo que no es muy recomendable…ya que cuesta mucho de leer la línea de la vía ya que todas las chapas están super cerca.

Al bajar y al ver el calor achicharrante que hacía decidió que no era el momento de probar Spinaker. Así que nos fuimos de nuevo a Tres Ponts.

Marc decidió que estaba muy cansado y no quería escalar más… que raro, petit el calor te está matando! Así que yo me puse con mi proyecto. Lo monté parándome una vez más en los pasos difíciles. Al bajar me miré y remiré la maldita secuencia! Me parecía durísima, tenía que tener una resi para aguantar esos pasos… uf!
Descansé y le di un segundo pegue a muerte…me paré en el primer paso duro y…por qué? Porqué me cagué! No quería caerme, no quería volar…me había parado por qué la cabeza no me dejó continuar. Si es verdad que la chapa está un poco lejos y el paso duro está allí aunque si caía no me pasaba nada porque era un poco desplomado y no había péndulo ni nada…En ese momento se me vino el mundo encima. Quizás no podía encadenar porque mi cabeza me lo impedía?

Bajé toda tristona. Marc me dio unos consejos y lo más importante me dijo que no me preocupara, que si caía él estaba allí y no dejaría que me pasara nada. Y con esto fue suficiente para que subiera a muerte una tercera vez. Esta vez en el segundo paso duro me quedé dudando de si hacer o no el paso y…lo hice y….a volar! Sí, caí, caí porque no me creí que podía hacerlo. Caí dos chapas y sabéis que me pasó? Absolutamente nada, nada de nada! 

De nuevo volví a bajar, cada vez estaba más cansada, tanto física como psicológicamente… y decidí que el cuarto pegue iba a ser el último. Empecé, descansando en cada paso y allí estaba otra vez en la secuencia y…junto a regleta, paso cuerda, subo pies y voy con derecha a la lateral, cojo la otra lateral con izquerda, le junto con derecha y mi izquierda se va directa al hombro. Madre mía, aguanto y…con derecha a la lateral paso cuerda y me quedan tres o cuatro pasos más de disfrutar y…a la R! Encadenada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


La verdad la vía me ha parecido muy dura, vaya, la más dura que he hecho hasta ahora. Y si, tengo que decir que el paso es un poco morfo (también me lo confirmó Bernat, un chico de Andorra que está inhumano…) pero bueno a mí me gusta pensar que… no hay paso largo sino falta de bloqueo!
Este encadene significa mucho más que el grado que es. Significa que ya poco a poco voy siendo autosuficiente y que a partir de ahora ya soy capaz de montarme yo solita las vías y sacar yo solita los pasos y si se tiene que caer….pues se cae, que si confías en quién te asegura no tiene porqué pasarte nada, y la verdad qué, escalar así te aporta otras sensaciones y satisfacciones que de la otra manera nunca había sentido. 

Todo esto quiero agradecerlo a todas aquellas personas que una vez u otra me han montado vías, me han dejado hacer tope ropes, me han cantado los pasos… gracias a todos vosotros por haberme enseñado que no se tiene que tener miedo, y que si no te arriesgas no hay encadene. Gracias por toda la paciencia que habéis tenido (sobre todo a la Família!) y los ánimos que siempre me habéis dado, sois los mejores!
Gracias Marc por este fin de semana increíble, me ha encantado la casita, la cena, las charlas en pie de vía, las fotos, las risas en el coche con la…m..de las t..gordas… me ha encantado todo. La verdad ha sido un fin de semana único y que nunca olvidaré. Y gracias sobre todo por animarme a montar la vía, a volver a subir cuando me he derrumbado… gracias por todos los ánimos de verdad ya que sin ti no hubiera sido posible!
Y ahora ya sabes qué promesa queda pendiente eh…la próxima vez que vayamos a Tres Ponts te tocará probarla y ver lo dura que es. 

Ha sido un fin de semana perfecto! Por fin empiezo a ser autosuficiente! Gracias a todos por hacerlo posible!




 T'estimu rateta!

jueves, 19 de mayo de 2011

CONFESIONES DE UNA ENFERMA

La escalada se ha hecho totalmente con el control de mi vida y de mis llaves! Lo admito, no hay hora del día que no piense en algún proyecto, vía que quiero probar, sector que quiero conocer...y eso tiene sus consecuencias claro!
Esta vez las perjudicadas han sido mis llaves, por quinta semana consecutiva las he perdido, olvidado, se me han caido...aunque yo pienso que tienen vida propia y ellas mismas le tienen pánico a estar en el bolso, claro tan oscuro y sin paredes a su alrededor...a ver quién es el listo que aguanta! pues esta semana además la perdida a sido por dos! suerte que tengo unos vecinos estupendos que las encuantran antes de que se den a la huida y me las dejan en el buzón... sí el llavero de la lagartija es mío....
Me encanta mirar videos, fotos de escalada, la verdad me quedo embobada en cada uno de ellos, el otro día vi The Players y No Pain, No Spain (del equipo de Boreal), las dos buenísimas! y si no estoy viendo videos fanáticos estoy buscando pantalones, camisetas, pies de gato, cuerdas...y claro una no es de piedra y al ver el déficit tan grande de ropa bloquera en las tiendas (al menos las de Barcelona) pues una no tiene más remedio que arruinarse por la red...y claro con los retoques de luz y las super modelos que llevan los modelitos...pues no hay quien se resiste!
Esta semana me he hecho con unas camisetas y un pantalón...espectaculares! a ver si pronto los recibo y os los enseño porque os encantarán!
Este fin de semana vamos a trepar por la zona de Lleida, la verdad me encanta mirar comentarios de los sectores que quiero ir, de las vías que quiero probar... y esta vez aprovecharé esta tarde para ir al sector y ver qué tipo de roca es, mirar mis vías desde abajo... la verdad no sé si mucha gente lo hace...la verdad suena bastante friki no?
Así que nada, me confieso ya una adicta a la escalada y me ENCANTA!!!!!!!!!!
Ara sí! por fin viernes! llaves os podéis perder, vídeos podéis descansar, que una servidora....se va a trepar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yeahhhhhhhhhhhh feliz finde a todos!

martes, 17 de mayo de 2011

DESCUBRIENDO PARAISOS: LLEIDA

Buenos días a todos!

Pues si…el fin de semana ha terminado…cada vez me parecen más cortos; pero por suerte dan mucho de sí y este no ha sido menos!

Esta vez nuestro destino ha sido Lleida. Hemos disfrutado de dos días de escalada con Flor, Cristian y Marc. Salimos el sábado bien temprano dirección Tres Ponts.
Adjunto reseñas.


Empezamos Flor y yo calentando en un 6B Joc de Mans. La verdad a mí no me pareció muy bonito, caída bastante mala y muy sobada… por otro lado Marc y Cristian calentaron en un 7A Pan de Puta, encadenaron a vista, y me lo dejaron montado para poder hacer unos pegues…

La vía es corta, de unos 15 metros, de chorrera y regleta… le di un primer pegue y me pareció bastante dura y rara…no estoy acostumbrada a hacer vías de chorrera… la verdad parecía un pato dando patadas…Pero al final al tercer pegue conseguí encadenarla! Ue!

Flor estuvo probando otro 7A Bueno-bueno. Por lo que me dijo las tres primeras chapas están muy sobadas, luego viene un pasito de bloque y después una babaresa y fisura… vaya que parece una vía completísima! Consigue sacar todos los pasos y dejarla a punto para la próxima vez.

Marc y Cristian montan 8B/+ El Percal. Cristian ya la había estado probando en pasadas ocasiones pero nunca había conseguido encadenarla. Al segundo pegue del día fue sacando cada uno de los pasos…y como si nada allí estaba pasando la cuerda por la reunión! Vaya telaaaaaaaaa!pero si había flotado! Vaya viote que te has llevado máquina! Impresionante!


Pronto nos cansamos del sector así que decidimos cambiar e ir a Perles. Cristian montó 7A Or Blanc y lo sacó a vista, luego Flor le dio un pegue y me hizo un flash  y…encadenada! Es una vía de unos 18 metros, con un paso delicado de unas regletas después de un pequeño bombo… el resto se deja hacer muy bien.
La verdad lo que me alucinó fue el tipo de roca de la zona. Una roca super adherente y con presa pequeña que no veas lo que muerde! Yo la recomiendo mucho sobre todo para manos pequeñas ya que está llena de agujeros pequeños medio buenos que aunque parezca que te vayas a caer no caes! Una pasada! Además también está super bien asegurado y el grado no está duro.

Marc y Cristian fuero a probar 8A Pollua, vía equipada y encadenada por el mismo Cristian. Una vía…bueno casi podríamos decir que se trata de un bloque…creo que hay bloques en la Riba que son más altos! Jajaja. Bixu al final ni con cuerda! Tiene 4 seguros y unos pasos…inhumanos es poco! Logró sacar todos los pasos pero se encontraron con un problema. Habían robado la primera chapa de la vía y eso provocaba que fuera muy mala la caída ya que te ibas directo contra la cuerda y contra el que te aseguraba… No entiendo porque demonios la gente se dedica a robar chapas! Alguna gente ya no tiene ni respeto a la escalada ni a los escaladores! Qué vergüenza!


Marc en 8A Pollua

Y menudo casualidad que en el sector nos encontramos con Moi y Fernando, dos compañeros del rocódromo! Menudos encadenes se llevaron, feliciaddes!  

El sábado no pudimos probar nada más ya que de un momento a otro el cielo se puso gris y empezó a caer una…así que no tuvimos más remedio que ir a tomar un chocolate y una ensaimada en Organya! Vaya tortura eh…

El domingo decicdimos volver de nuevo a Perles. Empecé calentando en un 6A Bloc Suspès. Salió a vista. Marc montó el 7A Veles y vents y me hizo un flash y…encadenada! Madre mía si estoy de racha! Merci bixu pel flash!

Cristian calentó en 7A Mitjana. Lo encadenó a vista. Después Flor y yo nos pusimos a sacar los pasos. Es una vía de unos 18 metros. Tiene unos tres pasos delicados de bloque desde la segunda hasta la cuarta chapa, el resto írselo mirando.
Yo después de un primer pegue para matizar la encadené al segundo pegue! Y Flor aunque tuvo que dar algunos pegues más consiguió encadenarla! Felicidades crack! Que duro el paso de la lateral eh…
Y como estábamos de subidón con tanto encadene nos pusimos en un 6C Performance y la sacamos a vista! Esto no hay quien lo frene!

Después por eso ya no había quien se levantara del suelo…así que fuimos a ver a los chicos. Marce estaba con 8A Pollua, le dio varios pegues y no hubo manera… normal ya que tenía las yemas que daban una pena… pero seguro que la próxima vez te la llevas!

Luego Cristian se puso a montar y a matizar los pasos de 8B+ Sin Perdón. Vía espectacular! Impresionante la verdad! Seguro que en nada la encadenas!

Y con esto y unos creps en Ponts dimos por finalizado el fin de semana. Nunca antes había escalado en la zona de Lleida y aunque sé que me quedan miles de sectores por ver puedo decir que lo que he conocido me ha encantado. El paisaje espectacular, montañas por todos lados, pueblos de cuento, y unas paredes…infinitas! Así que con ganas ya de repetir y probar más vías, sectores….volvemos el próximo fin de semana? Plissssssssssss

Gracias Flor y Cristian por acogernos en vuestra casita, hemos estado de lujo! Y gracias por las vías que nos habéis recomendado ya que a todas les doy 5 estrellitas. A sido un gran fin de semana, con muy buenos encadenes y muy buenas sensaciones y ahora…que pase pronto la semana para poder estar colgada de nuevo!

Un abrazo a todos 


martes, 10 de mayo de 2011

BE WHAT YOU BELIEVE

El pasado sábado 7 de Mayo se celebró la Segunda Prueba de la Copa Catalana de Bloque 2011 en La Salle. Para mí, mi primera compe.

Como ya sabéis no estaba segura de participar o no… y al último momento…allí estaba tres días antes de que empezara haciendo la inscripción… la verdad no sé si fue lo más acertado o no, ya que ni sabía las reglas, ni conocía el nivel de las competidoras, ni me había preparado, ni había hecho un entreno específico…vaya que iba como digo yo… “amb una mà a cada ou”.

Los que ya me conocéis sabréis lo nerviosa que soy y lo que me emociono ante cualquier evento diferente…así que el viernes estaba hecha un manojo de nervios, pensando en cómo iba a ser, si me costarían mucho los bloques, si haría un buen papel….

Y por fin llegó el sábado, me levanté, me duche y de cabeza a la Salle! Mi primera impresión…cuanta gente! Y…no conozco a casi nadie! Bueno lo primero era confirmar mi inscripción y así lo hice. Me tocó el número 47! Yeahhhhhhhhh

Acto seguido ya nos dirigieron a la zona de aislamiento. Nunca antes había estado y la verdad es que impresiona, estar encerrado en una sala, sin poder tener contacto con nada referente al exterior… y allí pudimos calentar y relajarnos un poco (los que podían porqué yo…hecha un flan es poco!). Las primeras en salir fuimos nosotras (absoluta femenina) junto a sub-18, y veteranos. 


Había 5 bloques, dos de ellos los saqué a vista, un tercero al tercer pegue y los otros dos…no hubo manera! Nos dieron 45 minutos, que al menos a mí…se me hicieron super cortos! El tiempo había terminado y tocó la hora de colgar la lista con las clasificadas para la final….y uf! Allí estaba yo…en sexto lugar (de 9 participantes). Así que…pasaba! Y eso significaba…otra vez a la zona de aislamiento! Noooooooooooo



Allí volvimos a esperar…y esperar…yo atacada ya completamente…. Y volvió a llegar el momento! Salimos los mismos, absoluta femenina, sub-18 y veteranos. Había 5 bloques…el doble, que digo el doble, el triple de difíciles que los de la clasificatoria… y aún menos tiempo, 39 minutos! Logré encadenar uno de ellos y el resto pues intenté hacerlo lo mejor que supe.  





Después de la final volvieron a colgar las lista y… menuda sorpresa! Había quedado tercera! No me lo podía creer… pero mi alegría duró sólo unos minutos ya que al cabo de un rato colgaron otra lista en la que ya no estaba tercera sino…cuarta! Por lo visto se habían dejado de contar algún punto de una de las competidoras… Me cachis!


La alegría duró poquito....

Así que el podio femenino quedó de la siguiente manera: Shirley, Yolanda y Nuria. Felicidades máquinas! Soys unas campeonas y unas increíbles bloqueras!

Y por otro lado estaba la categoría absoluta masculina….quiero felicitar a mi pequeño y a Miguel. Ambos compitieron en la misma categoría. La verdad el nivel era altísimo. Marc por su parte logró clasificarse para la final mientras que Miguel…no hubo tanta suerte, pero estoy segura de que en la próxima hará un mejor papel porque la verdad está inhumano!.  La final masculina estuvo muy apretada, bloques durísimos y seis clasificados cual más fuerte de todos… pero está claro que no todos podían subir al pódium así que esta vez Marc no subió al pódium de Absoluta Masculina pero… sí que lo hizo en el pódium de Universitarios proclamándose campeón!!! Ets el millor Bixu!

  
Marc en las clasificatorias

  
Miguel en las clasificatorias





 Marc en los bloques de la final

Y con estos pódiums, algunos regalos del sorteo y unas birras con los amigos acabó lo que había sido mi primera experiencia en una compe de escalada. 

Qué puedo decir…la experiencia me ha encantado, los bloques super fanáticos, las chicas con un gran nivel, la organización perfecta (gracias por el agua, el bocadillo, la pizza, el chicle de melón…), el público un encanto…y yo….pues he visto que tengo que mejorar y mucho. He visto que tengo que seguir entrenando para estar a la altura de mis rivales. Vi que me faltaba mucha estrategia, concentración, tranquilidad, técnica, colocación de pies… así que…a hincar los codos hasta la próxima que será en Octubre y en Reus, en la que espero poder prepararme bien ya que después de esta experiencia lo que puedo decir es que…quiero repetir!

Un abrazo enorme a todos!!!!!!!!!!!!!!!



T'estimu petit!!!!!!!!

lunes, 9 de mayo de 2011

La mujer y la escalada

Buen lunes a todos… creo que la mayoría de la gente, sobretodo la que trabaja de lunes a viernes (como es mi caso) deberíamos empezar la semana descansados… Pero de verdad que no hay lunes que no esté muerta, me duelen hasta las pestañas!
Este fin de semana como bien sabéis ha habido la segunda prueba de la Copa Catalana de Bloque….en la que participaba por primera vez. Tengo muchas ganas de contaros qué tal me fue…pero estoy esperando unas fotos para publicar el post…así que creo que tendremos que esperar hasta mañana.
De todos modos…aquí tenéis otra entrada muy interesante!


¿En qué consiste la escalada en roca y cuáles son sus posibilidades?

La escalada en roca consiste básicamente en trepar en un terreno rocoso y escarpado. Es un deporte que se realiza al aire libre y permite un contacto especial, con el ambiente natural …..
Este deporte presenta una amplia gama de posibilidades como el boulder, la escalada deportiva de dificultad, la escalada estilo clásico, etc.

Ciertas personas se sienten atraídas a la escalada
¿Cómo sucede y por qué?

Es un deporte diferente, fuera de lo común,
Es extraña la atracción, a veces ves a alguien escalando y esto llama la atención y piensas que se sentirá estando ahí…
Una vez que pruebas escalar, la atracción crece dado que resulta ser mucho más de lo imaginabas.
Despierta la destreza, la agilidad y todos los reflejos en general
Te desconecta de todo y te amplifica tus sentidos
Genera sensaciones de vértigo, impresión y deseo,
Despega tus pies del suelo, de la realidad, de los problemas…
Te pone en contacto con el mundo vertical
Despierta tu voluntad, intentando por todos los medios de no caer.
Despierta tu coraje y tu audacia
Te enfrenta a tus propios miedos
Te impregna de sensaciones nuevas, distintas y únicas, cada vez.

La Mujer y el deporte

Una mujer puede elegir entre muchos caminos: ser mujer, ser amante, ser madre, ser ama de casa, ser una empleada, ser una profesional, ser una empresaria, ser deportista, etc. A veces puede ir rotando en los roles. Pero hay mujeres que se sienten muy atraídas por la actividad física o el deporte.
Una mujer que elije hacer deporte, contiene en su interior un placer esencial por el movimiento y por el juego, siente la vida a través de su despliegue de movimiento, juega con el mundo a través de su cuerpo y sus sensaciones, su mente y su cuerpo le
permiten moverse a voluntad detrás de aquello que desea.
El deporte le permite conocerse a sí misma


Experiencias, recuerdos, anécdotas

Recuerdo la primera vez que vi una cordada femenina escalando, hasta ese momento sólo había visto hombres escalando, fue una gran sorpresa observar cómo se movían aquellas mujeres por la vertical, con que equilibrio y facilidad trepaban por la pared, solo pude quedar absorta y pensar ¡qué maravilla!.

Enseñanzas extraídas de la experiencia de escalar

No pienses si vas a poder o no, inténtalo.
No interrumpas el movimiento con tus pensamientos.
Deja que tu cuerpo te lleve.
Mantén a la vista el objetivo.
Haz tu parte, da lo mejor de vos.
No te rindas ni aún rendida.
Se pueden perseguir, metas, grados, rutas, resultados, pero solo la experiencia de escalar, en sí misma, lo colma todo.
No temas al temor.

Como se relaciona con el miedo, una mujer que escala (experiencia personal)

El miedo es una señal de alerta de peligro pero en ciertas ocasiones suele presentarse como una sensación agobiante, que te acorrala dentro de ti mismo y te paraliza mental y físicamente. .
La escalada, de por sí, despierta temores, miedo a caer, a golpearse, a lastimarse, a no poder resistir, a peligros objetivos, a cometer un error, sin embargo en estas ocasiones suele despertarse dentro de uno mismo, un instinto de supervivencia que nos hace tomar decisiones instintivas, sin dudas. Y una vez se supera esa brecha, el miedo se desvanece, se desinfla y podemos continuar un paso más, adelante sabiendo que es un contrincante que nos permite sacar a la luz lo mejor de uno mismo.