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lunes, 9 de mayo de 2011

La mujer y la escalada

Buen lunes a todos… creo que la mayoría de la gente, sobretodo la que trabaja de lunes a viernes (como es mi caso) deberíamos empezar la semana descansados… Pero de verdad que no hay lunes que no esté muerta, me duelen hasta las pestañas!
Este fin de semana como bien sabéis ha habido la segunda prueba de la Copa Catalana de Bloque….en la que participaba por primera vez. Tengo muchas ganas de contaros qué tal me fue…pero estoy esperando unas fotos para publicar el post…así que creo que tendremos que esperar hasta mañana.
De todos modos…aquí tenéis otra entrada muy interesante!


¿En qué consiste la escalada en roca y cuáles son sus posibilidades?

La escalada en roca consiste básicamente en trepar en un terreno rocoso y escarpado. Es un deporte que se realiza al aire libre y permite un contacto especial, con el ambiente natural …..
Este deporte presenta una amplia gama de posibilidades como el boulder, la escalada deportiva de dificultad, la escalada estilo clásico, etc.

Ciertas personas se sienten atraídas a la escalada
¿Cómo sucede y por qué?

Es un deporte diferente, fuera de lo común,
Es extraña la atracción, a veces ves a alguien escalando y esto llama la atención y piensas que se sentirá estando ahí…
Una vez que pruebas escalar, la atracción crece dado que resulta ser mucho más de lo imaginabas.
Despierta la destreza, la agilidad y todos los reflejos en general
Te desconecta de todo y te amplifica tus sentidos
Genera sensaciones de vértigo, impresión y deseo,
Despega tus pies del suelo, de la realidad, de los problemas…
Te pone en contacto con el mundo vertical
Despierta tu voluntad, intentando por todos los medios de no caer.
Despierta tu coraje y tu audacia
Te enfrenta a tus propios miedos
Te impregna de sensaciones nuevas, distintas y únicas, cada vez.

La Mujer y el deporte

Una mujer puede elegir entre muchos caminos: ser mujer, ser amante, ser madre, ser ama de casa, ser una empleada, ser una profesional, ser una empresaria, ser deportista, etc. A veces puede ir rotando en los roles. Pero hay mujeres que se sienten muy atraídas por la actividad física o el deporte.
Una mujer que elije hacer deporte, contiene en su interior un placer esencial por el movimiento y por el juego, siente la vida a través de su despliegue de movimiento, juega con el mundo a través de su cuerpo y sus sensaciones, su mente y su cuerpo le
permiten moverse a voluntad detrás de aquello que desea.
El deporte le permite conocerse a sí misma


Experiencias, recuerdos, anécdotas

Recuerdo la primera vez que vi una cordada femenina escalando, hasta ese momento sólo había visto hombres escalando, fue una gran sorpresa observar cómo se movían aquellas mujeres por la vertical, con que equilibrio y facilidad trepaban por la pared, solo pude quedar absorta y pensar ¡qué maravilla!.

Enseñanzas extraídas de la experiencia de escalar

No pienses si vas a poder o no, inténtalo.
No interrumpas el movimiento con tus pensamientos.
Deja que tu cuerpo te lleve.
Mantén a la vista el objetivo.
Haz tu parte, da lo mejor de vos.
No te rindas ni aún rendida.
Se pueden perseguir, metas, grados, rutas, resultados, pero solo la experiencia de escalar, en sí misma, lo colma todo.
No temas al temor.

Como se relaciona con el miedo, una mujer que escala (experiencia personal)

El miedo es una señal de alerta de peligro pero en ciertas ocasiones suele presentarse como una sensación agobiante, que te acorrala dentro de ti mismo y te paraliza mental y físicamente. .
La escalada, de por sí, despierta temores, miedo a caer, a golpearse, a lastimarse, a no poder resistir, a peligros objetivos, a cometer un error, sin embargo en estas ocasiones suele despertarse dentro de uno mismo, un instinto de supervivencia que nos hace tomar decisiones instintivas, sin dudas. Y una vez se supera esa brecha, el miedo se desvanece, se desinfla y podemos continuar un paso más, adelante sabiendo que es un contrincante que nos permite sacar a la luz lo mejor de uno mismo.


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