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martes, 17 de enero de 2012

Cambio escalada por bocadillo

Llevo dos semanas sin mucho que contar; el motivo…el ciclo de entrenamiento que estoy realizando. La primera semana tocó adaptación al plafón y al gim y esta semana pasada ya hemos empezado semana dura… y no quiero mirar adelante porque…madre mía si queda!

Estoy entrenando con Alex Granados desde hace tiempo y la verdad aunque me queje mucho de que siempre estoy cansada y me duele todo al final los resultados son muy positivos. La verdad agradezco mucho el esfuerzo y la dedicación que ha tenido siempre  en montármelos ya que por motivos de tiempo no era fácil…y aun así ha conseguido cuadrarlo todo sin tener que saltarme ninguna sesión consiguiendo máxima eficacia en mínimo tiempo y sin que se hagan pesados ni aburridos. ¡Eres un genio! 

Así que durante la semana voy muerta, cansancio físico y mucho sueño y esto pasa factura los fines de semana en los que uno de los dos días aprovecho para hacer reposo total y el otro para arrastrarme por alguna vía o al menos para respirar aire fresco en la montaña.

El pasado finde estuve en la Cova de l’Arcada y Grau dels Matxos. Del primer sitio debo decir que… de cueva no tiene nada! Allí sólo hay placas finísimas, agujeros en los que sólo te cabe media falange o minúsculos pies imposibles de encontrar; y todo estos en vías que tienen de media 30 metros… vaya que allí los bloques a pies volados que tanto me gusta entrenar no me sirven de nada. Jeje. Suerte que estuve acompañada de 4 expertos en placas que tuvieron la paciencia de enseñarme. Moltes gràcies! Pero ya saben que para la próxima vez; a parte de una partida de squash hay pendiente una de desplome eh… 

Y después de mi experiencia plaqueril este domingo me fui con el niño a Calders. La verdad nos levantamos con pocas ganas de apretar y quejándonos de agujetas y de frío así que cuando cogimos el coche nuestros planes fueron…”bueno vamos a Calders, vemos si sale el sol, y si no nos vamos a comer un super bocadillo…” eso es espíritu fanático! Al final; salió el sol y nos juntamos con nuestros compañeros de plafón así que faltó tiempo para motivarnos a muerte. 

Por mi parte estuve dando un par de pegues a uno de mis proyectos pero sigue siendo inhumano; además psicológicamente me tiene frita; creo que no la encadenaré nunca! Y después de ver que no me meneaba cómo antes en los pasos de bloque decidí probar una de las vías más largas del sector. Le di un par de pegues sacando a la primera todo los pasos. Creo que después de acabar este ciclo le podré dar a muerte;  a ver si cae! Creo que es una vía a la que tengo que irle fresca, descansada, bastante fuerte (tiene algún paso a pies volados) y con mucha pila.

Alex por su parte encadenó 8A Codi Neurótic al flash! Olé, has fluuutat!  

Esto de tener un blog en el que “se supone” que debo hablar de escalada la verdad a veces me mata…y más cuando tengo estos ciclos infinitos en lo que lo único que hago en roca es el jamón… La verdad me hubiera encantado hablaros de lo bien que me lo he pasado haciendo cenitas con mis amigas, del masaje romántico que me regaló el niño, o de los maravillosos muebles que me he comprado para casa (si por fin sofás y habitación nueva!).  

Ah! Creo que no os había dicho que Grau dels Matxos fue la escuela que me vió escalar por primera vez. Aquí tenéis una foto del día que empezó mi locura por este deporte hace casi dos años, bueno me reservo otra entrada en el blog para contaros mis inicios…

martes, 26 de julio de 2011

ALERGIA...A LAS PLACAS!

Los fines de semana para mí suelen ser sagrados... la verdad no recordaba lo que era trepar sólo un día y menos aún quedarse en Barcelona… pero la familia es lo primero y un cumpleaños no me lo pierdo por nada!

Así que el sábado después de una gran comilona llamé corriendo a Alex para ver qué preparábamos para la tarde… y cómo el tema bici a una servidora no le motivaba; decidimos ir a correr por la Carretera de las Aguas, corrimos… hasta acabar muertos! Pero acostumbrados a pasarnos todo el día haciendo deporte correr más de una hora se hizo corto así que…que mejor que un ping pong? Y con unas partidas y unas buenas risas con mi niña Bea acabamos el sábado.

Domingo mañana decidimos ir a Montserrat. Sectos, Prohivitibo y El Totxo del Rasta.

Empezamos calentando en un 6B y luego le di a vista a 6C+ Agraïda, encadenada! Buena vía con bastante canto, la verdad creo que es la menos Montsarretinas del sector… y harta de la placa y de la escalada técnica… fuimos al Totxo del Rasta.

Increíble desplome! Bua te vuelves loco sólo de verlo. Allí Alex tenía su proyecto 8B+ Guárdame el último Baile. Viote de resi y picados con un paso de bloque. Le estuvo dando algunos pegues y consiguió hacerla con una caída…pero faltaba algo, faltaba esa rabia que tanto le caracteriza a la hora de encadenar. La verdad es que la tercera semana de carga se nota y mucho. Pero descansa esta que…cuando quieras volvemos!



Y a mí me llamó la atención 7B+ Picarocs. Vía de 20 metros, 7 chapas. Las 4 primeras chapas de desplome con canto medio-bueno y unos lances…uf! Super fanática es poco! El resto es placa tumbada hasta la R. Le estuve dando unos pegues para matizar pero me suponía un esfuerzo físico extra y tener muy claros los pies. El secreto…. Ir a muerte! Descansé un rato y… vamos! Encadenada! 

Para mí, si te gustan las vías de bloque, esta es un 10! Bua, que loco el último lance! La verdad que no me esperaba para nada que saliera ya que hace tres semanas que no sabía ni que existía otra manera de escalar que no fuera bloqueando cómo una tarada…hace tres semanas no la hubiera encadenado ni loca y este finde y gracias a los bloques del niño y su cabezonería en los entrenos lo he conseguido! Creo que hemos avanzado mucho en muy poco tiempo y gracias a ti.  Me encanta la sensación de lanzar, y quedarte a pies volados… Brutal!

Además para que quede constancia de los encadenes que mejor que estar rodeada de los compañeros de plafón Carlos, Urrutia, Guille, Jaume, Toni… estuvieron encadenándolo todo y alimentándonos a base de pistachos y pipas! Merci!

Pero lo mejor de quedarse en Barcelona el fin de semana es sin duda poder ir al Tutto a por unas claras heladas y unas empanadas de cebolla y queso! Esto sí que es encadenar!


lunes, 6 de junio de 2011

MOJITO.....DE FRESA!

Las previsiones para el fin de semana no eran muy buenas….lluvia, lluvia y más lluvia… pero al final contra todo pronóstico…salió el sol!

Cuanto hacia que no escalaba sin Marc? Esta vez no me ha podido acompañar ya que está de exámenes, academias… Bixu muchos ánimos ya que son sólo unos días y en nada otra vez a escalar a tope y de vacaciones! 

Y al que le ha tocado sufrirme  este fin de semana ha sido nuestro compañero de plafón Alex! 

El sábado por la mañana quedamos con Alberto, Patri y Alex para ir al sector Prohibitivo en Montserrat. Alex y yo calentamos en un 6C Para Penélope. Los dos encadenamos. Luego nos fuimos a ver lo que iba a ser mi proyecto 7B El Crostó.



Nos asentamos debajo de la vía y….empezó a caer una…uf! Alex de todas formas se armó de valor y encadenó a vista! Vaya maquina! Esto de encadenar diluviando seguro que sube puntos! Y yo…me quedé sin probarla… y nos tocó salir corriendo!

Patri y Alberto pusieron rumbo a Barcelona mientras que nosotros nos habíamos quedado con mono de escalar más…y…decidimos ir al Open que había en Terrassa. Subimos al coche y…no enciende! No me lo podía creer! Pero que mala suerte! Llamamos a la grúa a ver si nos lo solucionaba y mientras esperábamos nos dimos cuenta que nos habíamos dejado una luz abierta! Jaja vaya par de pájaros! Así que la batería había muerto! Llegó la grúa y nos pudimos ir pitando a al Open!

Llegamos…y...siguiendo con nuestra mala suerte se había cancelado! Ahhh! De todas formas no habían desmontado nada así que pudimos hacer algunos bloques. Habían montados más de 40 y algunos super buenos, de regletas, romos, lances…así que por suerte pudimos arreglar el día y acabar muertos! 

El domingo volvimos a encontrarnos con Alex y con el cielo gris… esta vez rumbo a Calders…y por el camino vimos un poco de azul encima de las montañas de Montserrat y esto fue motivo suficiente para cambiar de planes e ir a ver si mi proyecto estaba seco… 7B El Crostó

Alex calentó en el 7B y yo también cinta a cinta. En este primer pegue había conseguido sacar todos los pasos menos los del bloque de la entrada (vaya menos lo duro, jeje)… Tal y cómo lo había hecho Alex me parecía inviable… Siguiendo sus consejos estuve dando varios pegues al bloque de entrada hasta que al final logramos encontrar el método! Di otro segundo pegue al resto de la vía para matizar chapajes y demás....luego bajé y a reponer fuerzas para intentar dar un pegue a muerte!

Alex encadenó también 7B+ (Hard) L’antiga y 7B La Guineu a vista. Este chico está demasiado fuerte…. Vaya crack! Y mientras hacíamos tiempo llegaron nuestros compañeros de plafón! Ela, Urrutia, Guille, Nora, Carlos, Toni, Dimitri… y sí, están inhumanos en plafón y en Roca! Lo encadenaban todo! Vaya titanes!

Pero bueno menos charla y galletas y más escalar…así que me tocó el turno. Concentrada, con todos los pasos en la cabeza….empecé a subir, de repente había salido el paso de la entrada y…salía el paso cruzado del bidedo…y así uno detrás de otro hasta llegar a la lateral para pasar la cuerda por la R… Y qué nervios! No sí al final me iba a caer en la R con la cuerda en la mano… no me quiero imaginar la cara de Alex viéndome con la cuerda intentando pasarla por el mosquetón (ya me suele pasar en mis encadenes que siempre parece que vaya a caer…)…jajaja! Pero al final lo logré y…sí! Encadenada! Mi primer 7B y al día!


No podéis imaginar la ilusión que me ha hecho, la verdad a veces pienso que los encadenes no son sólo gracias a la fuerza o a la técnica que tenga uno…si no de la pasión, la ilusión, la lucha, el esfuerzo, las ganas que le ponga uno mismo a la vía. Y yo os aseguro que las ganas que tenía de encadenarla eran mucho más superiores a ninguna fuerza…  no sé, es tan grande mi pasión por este deporte… me encanta, me encanta todo lo que me hace sentir, vivir…son sensaciones únicas y especiales. No sé, nada es más importante que tú y la vía, cuando siento que resuelvo un bloque, que me quedo en una regleta infernal, que paso la cuerda por la R… y lo mejor de todo es que puedo compartir esta pasión con lo que más quiero! Petit encara que no vas estar a l’encadene sé que has format part d’ell i que gracies a tú estic millorant i avançant dia a dia.

Y así y con un bocadillo de atún terminaba este increible, espectacular y super fanático fin de semana!

Gracias Alex por todo, ya que sin tu ayuda y tus ánimos no hubiera sacado el bloque! Gracias por enseñarme los dos pies mágicos! A sido un finde genial con muchas risas y momentos difíciles de olvidar! Eres una makina! Y ya sabes que la próxima vez te toca escoger a ti el sector! Merci per tot!

Y aquí os dejo con la canción que nos ha acompañado este finde y creo que lo hará parte del verano...

I wish I could see you soon.... A veces lo normal puede ser extraordinario



Un abrazo enorme!